CQ9电子在全民健身日來臨之際，8月5日至6日，東城區永外街道聯合天壇體育活動中心，在天壇體育活動中心籃羽館舉辦“永鄰少年聚活力 全民健身展風採”活力少年訓練營活動。活動圍繞長跑耐力、肺活量鍛煉等項目給予科學訓練方法，並帶來籃球、排球、棒壘球的趣味互動體驗，共吸引轄區80組家庭參與，孩子們在專業指導下揮洒汗水、收獲成長，家長們全程陪伴，共同感受運動帶來的快樂與力量。

　　來自天壇體育活動中心的專業教練化身“運動導師”，結合青少年體能發展特點展開科學指導。“長跑時要調整呼吸節奏，節奏掌握得好跑步才能更省力……”教練一邊講解要領，一邊手把手糾正孩子們的動作，孩子們從一開始的氣喘吁吁到逐漸找到韻律，奔跑的身影愈發輕快﹔肺活量練習時，教練用趣味互動講解吸氣、呼氣的要領，孩子們鼓起腮幫認真嘗試。球類體驗區，孩子們跟著教練練習基礎運球CQ9电子，趣味投籃環節裡，一個個躍動的身影朝著籃筐奮力投擲﹔排球區的墊球游戲讓孩子們化身“小球手”，雙臂並攏穩穩托舉，發球體驗中，初次嘗試的孩子在教練鼓勵下不斷嘗試﹔無論是新手還是有基礎的孩子，都在運動中盡享樂趣、收獲成長。

　　活動中的“全民健身小使者”倡議環節，孩子們在專屬証書上鄭重簽下自己的名字，“我承諾每天運動半小時”“我要帶動爸爸媽媽一起鍛煉！”的誓言。

　　永外街道相關負責人表示，此次活動彰顯了街道問需於民、精准服務的工作理念，同時與公益志願工作實現了有益結合CQ9电子，讓青少年在享受運動樂趣CQ9电子、強健體魄的同時，真切體會到服務社區、傳遞健康理念的責任。

　　下一步，街道將以此次活動為契機，持續整合轄區資源，聚焦青少年體育需求CQ9电子CQ9电子，推出更多形式多樣的體育活動，讓“小手拉大手”的健身氛圍遍布社區，讓運動健康成為永外居民的生活新風尚。

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